فیزیوتراپی در منزل |حامد احمدی گل*۰۹۱۲۸۳۳۲۸۲۱*

فیزیوتراپی درمنزل در غرب تهران
فیزیوتراپی در منزل درغرب تهران ۸۳۳۲۸۲۱–۰۹۱۲
بهمن ۷, ۱۳۹۷
فیزیوتراپی در منزل تهران
فیزیوتراپی در منزل تهران|حامداحمدی گل*۰۹۱۲۸۳۳۲۸۲۱*
اسفند ۱, ۱۳۹۷

آموزش فیزیوتراپی در منزل برای درمان درد مفصل کمر،گردن و پا

فیزیوتراپی در منزل: تمرینات فیزیوتراپی در خانه تمرینات حرکتی و روشی فیزیکی می باشد که برای کم کردن درد و بیشتر کردن تحرک مفاصل افراد استفاده می شود. متخصصان فیزیوتراپی اغلب تمرینات فیزیوتراپی در منزل را برای درمان کردن بیماران انجام می دهند. در این مقاله تعدادی از تمرینات فیزیوتراپی در منزل برای درمان درد مفصل کمر،گردن و پا آورده ایم که هر کسی می تواند این تمرینات را در منزل انجام دهد.

نکاتی که باید در همه تمرینات فزیپوتراپی در خانه  باید رعایت شود

  •  هر تمرین فیزیوتراپی در منزل را به مدت حداقل ۵ بار تکرار نمایید و به مرور زمان تعداد آنها را زیاد کنید.
  •  به خاطر داشته باشید که کیفیت انجام تمرینات فیزیوتراپی در منزل از تعداد آنها مهم تر می باشد. پس برای انجام تمرینات فیزیوتراپی در منزل باید بر روی قسمتی از بدن که حرکت بر روی آن صورت می گیرد، تمرکز کنید.
  • بهترین کار در تمرینات فیزیوتراپی در منزل انجام حرکات فیزیوتراپی به صورت آرام و آهسته می باشد

تمرین حالت صدف شدن در تمرینات فیزیوتراپی در منزل

  •  به پهلو خوابیده و زانوهای خود را بازاویه ۴۵ درجه خم کنید.
  • پاشنه پاهایتان رابه همدیگر بچسبانید درحالیکه زانوهایتان را ۶ اینچ بالا گرفته اید.

تمرین حالت صدف شدن در تمرینات فیزیوتراپی در منزل

تمرین کشش لگن به صورت خوابیده در فیزیوتراپی در منزل

  • روی شکم خوابیده و شکم را کاملا ثابت و بدون حرکت نگه دارید و سپس به سمت داخل منقبض کنید.
  • پاهایتان را طوری که زانوهایتان کاملا صاف باشد ۴ تا ۶ اینچ از زمین بالا بیاورید.
  • نباید قسمت لگن را برروی زمین بچرخانید یا حرکت دهید.

تمرین کشش لگن به صورت خوابیده درفیزیوتراپی درمنزل

خوابیدن بر روی پهلو  ، همراه با کشش عضلات شکم

  • روی پهلو خوابیده و قسمت بالاتنه را با ساق پا دریک راستا قرار دهید.
  •  ساق پای بالایی خود را  کمی سمت بالا و پشت نگه دارید.
  • تلاش کنید بدنتان به سمت عقب حرکت نکند.

خوابیدن بر روی پهلو همراه با کشش عضلات شکم درفیزیوتراپی درمنزل

بالابردن ساق پایتان  به صورت صاف و مستقیم

  • برای محافظت کردن از قسمت تحتانی مفصل کمر شکم خود را به سمت داخل انقباض دهید.
  • ساق یکی از پایتان را تا حدی که ساق پای مخالف خود را روی زمین خم کرده اید به صورت صاف و مستقیم بالا بیاورید.
  • به حالت اولیه بازگشته و حرکت را دوباره تکرار نمایید.

بالابردن ساق پا به صورت صاف و مستقیم درفیزیوتراپی درمنزل

خوابیدن به پهلو ،  همراه با درگیر شدن عضلات شکم

  •  روی پهلو خوابیده و عضلات شکم با ساق پای خود را در یک راستا قرار دهید.
  •  ساق پای بالایی خود را با زاویه ۴۵ درجه بالا بیاورید.

حرکت فشاردادن توپ بوسیله زانو درفیزیوتراپی درمنزل

حرکت فشاردادن توپ بوسیله زانو 

  • روی زمین خوابیده  و زانوهایتان را خم کنید و یک توپ در بین زانوهایتان بگذارید.
  • توپ را بازانوهایتان فشار دهید وآن رابرای ۳ تا۵ ثانیه نگه دارید.

حرکت فشاردادن توپ بوسیله زانو درفیزیوتراپی در منزل

حرکت انعطاف لگن

  • شکم را منقبض کنید چون شکم باید بدون حرکت باشد.
  • زانوهایتان را با زاویه ۹۰ درجه خم کرده و به سمت بالا بیاورید.
  • با دستانتان درحالیکه زانویتان بالا قرار دارد به زانو به سمت پایین فشار بیاورید.
  • برای ۳ تا ۵ تانیه این حالت را حفظ کنید و سپس دستتان را رها کنید و دوباره حرکت را تکرار نمایید.

 

تمرین عضله چهارسر ران در فیزیوتراپی در منزل

  • پایی را که آسیب دیده است را صاف و مستقیم قرار دهید و زانوی خود را بر روی یک حوله گرد شده یا یک توپ قرار دهید و درحالیکه ماهیچه های ران خود را محکم گرفته اید.
  • این حالت را برای مدت ۳ تا ۵ ثانیه حفظ کنید.

تمرین عضله چهارسر ران درفیزیوتراپی در منزل

تمرینی برای عضلات همسترینگ در فیزیوتراپی در منزل

  • روی مفصل کمر خوابیده و زانوی آسیب دیده خود را ۴۵ درجه خم نمایید.
  • پاشنه پایتان را رروی زمین قرار داده و به مدت ۳ تا ۵ ثانیه نگه دارید.

تمرینی برای عضلات همسترینگ درفیزیوتراپی در منزل

تمرین ایجادکمان کوچک برای عضلات چهارسر در فیزیوتراپی در منزل

  • روی مفصل کمر خوابیده و یک توپ یا بالش را زیر زانو قرار دهید.
  •  پشت زانویی که روی توپ قرار گرفته است باید کاملا صاف و مستقیم باشد.
  • به حالت اولیه بازگشته و تمرین را تکرار نمایید.

تمرین ایجادکمان کوچک برای عضلات چهارسردرفیزیوتراپی در منزل

تمرین ایجادکمان بلند برای عضلات چهارسر در فیزیوتراپی درخانه 

  • روی یک صندلی نشسته و زانوی آسیب دیده خود را تاجایی که می توانید و احساس راحتی می کنید بالا آورده و سپس به حالت اولیه باز گردانید.
  • سعی کنید مفصل کمر را کاملا صاف نگه دارید و از خم کردن آن خودداری نمایید.

حرکت خوابیدن برروی شکم وحرکت عضلات همسترینگ در فیزیوتراپی در منزل

حرکت خوابیدن برروی شکم وحرکت عضلات همسترینگ در فیزیوتراپی درخانه

  • روی شکم بخوابید.
  • زانوی آسیب دیده خود را تا جاییکه پاشنه در نزدیکی لگن باشد بالا بیاورید و به حالت اولیه بازگردید.

حرکت خوابیدن برروی شکم وحرکت عضلات همسترینگ در فیزیوتراپی در منزل

حرکت حالت نشسته و خم کردن و کشش زانو 

 

  • روی لبه صندلی بشینید و زانوی آسیب دیده خود را به سمت عقب و در زیرصندلی هل دهید.
  • زانویتان را درحالت کشیده نگه داشته و سپس به حالت اولیه بازگردانید.

توقف حرکت کشش از کنار در فیزیوتراپی در منزل

حرکت اسکوات یا جمع کردن بدن

  • یک وسیله محکم را با دستتان نگه دارید.
  • پاهایتان را به اندازه عرض شانه باز کرده و حالت نشسته به صورتی که بر روی صندلی نشسته اید داشته باشید.
  • در این حالت ناحیه تحتانی بدنتان باید کاملا راحت باشد.
  • زانوهای تان نباید اجازه دهد که نتوانید انگشتان پای خود را ببینید باید به صورتی خم شود که شما بتوانید انگشتان خود  را  ببینید.
  • مفصل کمر شما باید کاملا صاف باشد.

حرکت اسکوات یا جمع کردن بدن

حرکت کشش از کنار

  • درحالتی که زانوهایتان را کمی خم کرده اید بایستید.

حرکت کششش از کنار در فیزیوتراپی در منزل

توقف حرکت کشش از کنار

  • از سمت کنار زانوی خود را بکشید، درحالیکه بدنتان کمی به جلو خم می شود.

توقف حرکت کشش از کنار در فیزیوتراپی در منزل

فواید فیزیوتراپی و تاثیر فیزیوتراپی در درمان چیست

*بهبود توان حرکتی :

چنانچه مشکلاتی در حرکت کردن ، راه رفتن و ایستادن دارید ، فیزیوتراپی کمک می کند تا توانایی جسمی جهت حرکت کردن ، ریستادن و راه رفتن را بدست آورید.

*کاهش درد و از بین بردن درد :

استفاده از روش های تحریک الکتریکی ( الکتروتراپی ) یا فراصوتی در فیزیوتراپی علاوه بر کاهش درد باعث افزایش توان ماهیچه ها و عملکرد مفاصل می شود. این روش از درمان باعث لوگیری از بازگشت درد می شود.

*حفظ تعادل بدن به منظور جلوگیری از زمین خوردن :

در هنگام معاینه فرد توسط فیزیوتراپ وضعیت تعادل و میزان احتمال افتادن فرد و بروز مشکلات و شکستگی های ناشی از افتادن بررسی می شود. در افرادی که خطر از دست دادن تعادل و افتادن بالا باشد فیزیوتراپ حرکات و تمرینات ورزشی متناسب با وضعیت او را معرفی می کند تا با انجام آنها خطر از دست دادن تعادل و افتادن فرد کمتر شود.
فیزیوتراپی در منزل

*پیشگیری از جراحی :

در برخی از مشکلات و جراحت ها می توان از فیزیوتراپی جهت از بین بردن درد و درمان آن استفاده کرد که در صورت موفق بودن دیگر نیازی به جراحی نمی باشد. همچنین انجام فیزیوتراپی پس از جراحی باعث می شود تا جراحت زودتر بهبود یابد و بیمار زودتر به وضعیت عادی قبل از عمل جراحی برگردد.

*رفع مشکلات جسمی بعد از سکته مغزی :

سکته مغزی عوارض متعددی دارد که یکی از این عوارض از دست دادن قدرت و عملکرد طبیعی جسمی می باشد که به کمک فیزیوتراپی سکته مغزی می توان بخش هایی از بدن که دچار ضعف شده اند را قوی کرد تا تاثیر کمتری بر حرکات و زندگی روزمره بیمار داشته باشد. بهبود وضعیت جسمی پس از سکته مغزی یکی از فواید فیزیوتراپی می باشد.

*رفع مشکلات ناشی از پیری :

یکی از عارضه های ناشی از افزایش سن و پیری افزایش احتمال پوکی استخوان می باشد. به کمک فیزیوتراپی می توان تحرک فرد مسن را افزایش داد تا برای مدت بیشتری از این مشکلات دور باشد.

*بهبود مشکلات حرکتی و آسیب دیدگی ها در کودکان :

از فیزیوتراپی می توان جهت بهبود و رفع مشکلات حرکتی کودکان و آسیب دیدگی ها استفاده نمود.

*بهبود سریعتر آسیب های ورزشی و جلوگیری از آن ها :

لازم است هر فرد ورزش های متناسب با شرایط جسمانی خود را انجام دهد تا آسیب کمتری به او وارد شود. فیزیوتراپیست ها به خوبی می دانند که ورزش های گوناگون چه آسیب هایی به بدن وارد می کنند و به همین جهت برای هر فرد حرکات ورزشی و تمرینات متناسب با شرایط او را معرفی می کنند.
فیزیوتراپی در منزل

*کمک به بهبود بیماری های قلبی و ریوی :

در اکثر بیمارانی که به آن ها حمله قلبی دست می دهد پس از حمله قلبی از می توان از توانبخشی و فیزیوتراپی جهت بهبود عملکرد جسمی بدن استفاده کرد.

*کنترل بیماری های عروقی و دیابت :

تمرینات و ورزش های فیزیوتراپی نقش بسیار مهمی در تنظیم قند خون دارند که افراد مبتلا به دیابت می توانند از این حرکات و ورزش ها استفاده نمایند.

هزینه فیزیوتراپی در منزل

هزینه فیزیوتراپی در خانه موضوعی است که مورد توجه بیمارانی که نیاز به فیزیوتراپی دارند می باشد. اطلاع داشتن از هزینه فیزیوتراپی درخانه یکی از  دغدغه های اصلی بیماران میباشد.

هزینه فیزیوتراپی در خانه نرخ مصوب و مشخصی دارد اما با این وجود باز هم برخی از مراکز و موسسات هزینه فیزیوتراپی در منزل را بیشتر از نرخ مصوب دریافت می کنند.

مراکزی هم وجود داذند که هزینه فیزیوتراپی درخانه را با تعرفه پایین حساب می کنند و در مقایل خدمات پایینی هم ارائه می دهند.

فیزیوتراپی در منزل

پایین بودن هزینه فیزیوتراپی در خانه دربرخی مراکز

هزینه فیزیوتراپی در خانه به تعداد عضو نیاز مند به فیزیوتراپی و مشکل بیمار توسط فیزیوتراپیست تعیین می شود.

برخی از مراکز فیزیوتراپی در منزل جهت افزایش بیماران خود، تعرفه بسیار کمی برای هزینه فیزیوتراپی در منزل ارائه می دهند.

برخی کلینیک ها به منظور پایین آوردن هزینه فیزیوتراپی در خانه، از افراد غیر حرفه ای و بدون تخصص که به صورت تجربی فیزیوتراپی را یاد گرفته اند و تحصیلات آکادمیک و تخصصی در دانشگاه ها ندارند استفاده می کنند.

اهداف انجام تمرینات در  فیزیوتراپی چیست

فیزیوتراپی و توانبخشی در اکثر بیماری ها و اختلال های دستگاه عضلانی، دستگاه عصبی و دستگاه اسکلتی کاربرد بسزایی دارد، اهداف فیزیوتراپی با توجه به نوع بیماری یا اختلال زمینه ای  برای هر فرد متفاوت است.متخصصین فیزیوتراپی با به حداقل رساندن عوارض بیماری ها و  کمک به درمان آنها و نیز از بین بردن عوامل ناتوان کننده  فرد در جهت مستقل نمودن بیمار در برای بازگردانندن به روال عادی تلاش می کنند

مهمترين نتايج فیزیوتراپی شامل  :

**کاهش و بهبود تورم و التهاب
**کاهش دردهای مفصلی و عضلانی
**بهبود حرکت مفاصل
**کمتر شدن اسپاسم عضلانی
**تقویت عضلات
**تسریع در پروسه ترمیم بافتی
**جلوگیری از آسیب مجدد ازطریق آموزش به جامعه، بیمار و خانواده
**جلوگیری از آتروفی و ضعف عضلانی
**بهبود فعالیت دستگاه تنفسی
**افزایش انعطاف پذیری
**حمایت روحی، افزایش انگیزه و تقویت اراده
**استقلال و بهبودی سریع تر بیمار جهت بازگشت به فعالیت های روزمره
**افزایش کارایی دستگاه قلبی عروقی

چرا فیزیوتراپی در خانه تاثیر موثرتری دارد

** برنامه تمرینات فیزیوتراپی شما می تواند با برنامه ی زندگی بیمار هماهنگ شود و نه با برنامه ی کلینیک

*بیماران همیشه اذعان میکنند که چیزی که مانع از دنبال کردن مداوم درمان های فیزیوتراپی آنها می شود، این است که  فرد زمان جلسات فیزیوتراپی را طوری تعیین کنند که هم با برنامه ی کلینیک و هم با برنامه ی زندگی پر مشغله  امروزیشان هماهنگ باشد.
*وقتی از یک مرکز معتبر درخواست جلسه ی فیزوتراپی در منزل را می کنید، می توانید زمان جلسات را در وقت های آزاد خودتان تعیین کنید، نه در وقت های آزاد کلینیک.
** متخصص فیزیوتراپی  می تواند بررسی کند که چه چیزی در اصل، در به وجود آمدن مشکل بیمار  تاثیر دارد شاید
 نیاز باشد که روشی که   در  آشپزخانه کار می کنید را تغییر دهید یا محل کارتان در خانه به درستی تنظیم نشده باشد.
**وقتی از خدمات فیزیوتراپی در منزل استفاده میکنید  متخصص فیزیوتراپی وارد خانه شما می شود،  و می تواند محیط پیرامون شما را  به دقت ارزیابی کند و عواملی که موقعیت های نامناسبی را برایتان ایجاد می کنند را مشخص کند.
** دقت داشته باشید پیشنهادهای آسانی که فیزیوتراپیست می تواند سریعا برای حل این مشکلات به شما بدهد، می تواند تغییراتی را در زندگی تان به وجود آورد که به روند بهبودی شما کمک کند.

**تمرین ها دقیقا در محلی به شما آموزش داده می شوند که شما آنها را انجام خواهید داد

**محیط کلینیک ها به طور مناسبی برای فیزیوتراپی ترتیب داده شده است. اما شما مجبور هستید  وقتی  به خانه برمی گردید این تمرین های مهم را در خانه تکرار کنید.خیلی کم اتفاق می افتد که بیمار  فضایی در خانه یشان باشد که شبیه محیط یک کلینیک است .
**درمانگری  که به منزلتان می آید می تواند از آنچه در دسترس شماست استفاده کند و به شما آموزش دهد که چگونه تمرینات خود را در محیطی که باید آنها را انجام دهید، اجرا کنید .
**یک متخصص فیزیوتراپی با تجربه که بیماران را در منزل ویزیت می کند، می تواند مبلمان و محیط خانه ی شما را طوری تغییر دهد که دنبال کردن برنامه ی تمرینی شما برایتان آسان باشد و حداکثر تاثیر ممکن را داشته باشد .

فیزیوتراپی سوختگی

کارشناسان فیزیوتراپ  ، متخصص در درمان سوختگی در دوران نقاهت پس از آسیب سوختگی نقش حیاتی  ایفا میکنند  و موارد مورد تأکید در درمانها ی فیزیوتراپی سوختگی در طول روند توانبخشی تغییر خواهد کرد  نقش متخصص فیزیوتراپی امکان دارد بسته به نیاز خاص بیمار  متفاوت باشد . کارشناس  فیزیوتراپی ، یک متخصص  مجرب حرکات است و حرکت ، قدرت ، درد و عملکرد تان  را در صورت لزوم ارزیابی میکند . آن ها  سطح سوختگی ها و زخمهای تان را  بررسی میکنند .  وظیفه فیزیوتراپیست در این مرحله این است که  مشاوره ، اطلاعات ، درمان مدیریت جای زخم  ها  و اسکار و تمرینات درست  را  به بیمار ارائه دهد

زمان مراجعه به پزشک در زمان سوختگی چه وقت است

با اینکه سوختگیهای خفیف را میتوان در خانه هم  درمان کرد ،اما  در صورت مشاهده علائم زیر با پزشک  معالجتان حتما  تماس بگیرید :

**تشدید درد ، ورم ، قرمزی یا ترشحات در ناحیه دچار سوختگی
**عدم درمان سوختگی در طول چند هفته
**مشاهده ی عوارض جدید و غیر قابل انتظار به خاطر سوختگی

لازم است در صورت مواجه شدن با موارد زیر بلافاصله به صورت اورژانسی برای درمان اقدام کنید :

**سوختگی بر روی دست‌ ها ، پا ها ، صورت ، کشاله ران ، باسن یا یک مفصل مهم بدن
**در اثر مواد شیمیایی یا الکتریکی
** انواع درجه سوختگی ۳ یا ۴
** مشکلات تنفسی یا ایجاد سوختگی در مسیر تنفس

چه زمانی به فیزیوتراپی سوختگی نیاز خواهد بود

توانبخشی و کاردرمانی  جسمی ، عملکردی و روانی باید بلافاصله پس از آسیب دیدگی آغاز شود تا به بهترین نتیجه برسید . با این حال ، فیزیوتراپی امکان دارد  بعداً در روند بهبودی نیز مفید باشد . معمولاً فیزیوتراپی در ۲ سال اول آسیب دیدگی پس از سوختگی بیشترین فایده را خواهد داشت  با این حال ، برای برخی از افراد ، به ویژه افرادی که دچار سوختگی عمده شده اند یا نیاز های اضافی پیچیده ای دارند ، کل روند توان بخشی امکان دارد برای سال های طولانی ادامه داشته باشد .

ماساژ جای زخم سوختگی

ماساژ جای زخم سوختگی  نقش بسیار  مهمی در کاهش درد و التهاب و ترمیم و بهبود ظاهر زخم سوختگی دارد ، اثر ماساژ درمانی در ترمیم سوختگی به شکل های ذیل است  :

** ماساژ برای جلوگیری از تشکیل بافت اضافه در جای زخم :

انجام دادن ماساژ درمانی میتواند نقش بسیاراساسی در کاهش تشکیل بافت فیبروزی در جای زخم سوختگی داشته باشد و موجب کاهش ضخامت بافت فیبروزی ، چسبندگی بافتها و اتصال بافت‌ها به هم شده و میزان تحرک و انعطاف‌ پذیری ناحیه آسیب‌ دیده را افزایش دهد . از تکنیک‌ ها ی ماساژ مختلفی مانند :  مالش ، غلتاندن پوست ، خمش S و کشش _ برای نرم کردن بافت زخم و حساسیت‌ زدایی از آن استفاده میشود .

** ماساژ برای کاهش درد :

ماساژ  درمانی موجب افزایش جریان خون موضعی و محیطی می شود و بدین صورت میتواند به دفع مواد زائد از محل سوختگی در فاز التهابی پس از سوختگی کمک  بسیاری کند . وجود این مواد زائد و التهابی در محل مورد نظر موجب تحریک انتهای شاخه‌ های عصبی و بروز درد میشود .

**ماساژ برای کاهش تورم و اِدِم :

کاهش تورم برای تسریع روند بهبودی بافتهای در حال ترمیم بسیار مفید و مؤثر است و با کمک تکنیکهای مخصوص ماساژ برای دُرناژ لنفاوی (( جذب مایع لنف توسط سیستم لنفاوی )) موجب افزایش کارایی سیستم لنفاوی شده و تجمع مایع در ناحیه مورد نظر کاهش پیدا میکند .

شاک‌ ویو تراپی برای درمان سوختگی

شاک ویوتراپی میتواند روند ترمیم زخمهای سوختگی درجه ۲ و هم چنین بهبودی گرافت‌ های پوستی را افزلیش دهد  . در این روش امواج شاک‌ ویو با فرکانس پایین و شدت انرژی بالا به محل آسیب‌ دیده و بافت‌ ها ی نرمی که سوخته ، ملتهب و دردناک هستند فرستاده میشوند . در صورتیکه این امواج به شیوه‌ ی مناسبی اعمال شوند میتوانند با افزایش گردش خون موجب تسریع روند ترمیمی شده و بافت‌ ها ی فیبروزی تشکیل شده در جای  زخم را بشکنند و چسبندگی بافتی ناشی از سوختگی را برطرف کنند . این امواج همچنین موجب کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلانی و کاهش درد میشوند .

چرا گاهی درمان فیزیوتراپی در منزل انجام می‌گیرد؟

فیزیوتراپی در منزل بنا بر دلایل متعددی برای کمک به افراد انجام می‌شود؛ گاهی اوقات بیمار به شدت آسیب دیده و بیمار است یا آنقدر درد دارد که نمی‌تواند از خانه خارج شود و در مواردی دیگر، بیمار به خاطر اینکه در خانه بسیار راحت‌تر است، ترجیح می‌دهد درمان فیزیوتراپی خود را در منرل انجام دهد.

فیزیوتراپیستها خدمات ویزیت و درمان خانگی را به طور منظم برای بیماران مبتلا به سکته‌ی مغزی و قلبی، ام اس و پارکینسون انجام می‌دهند. فیزیوتراپی در منزل همچنین برای بیمارانی که عمل‌های جراحی مانند عمل تعویض کشکک زانو یا مفصل لگن انجام داده‌اند و نیز بیمارانی که می‌افتند و مشکلاتی در حفظ تعادل دارند، کاملاً مناسب است. به علاوه می‌توان درمان‌های تسکینی برای تثبیت وضعیت را در ویزیت‌های خانگی یاد گرفت و البته همه‌ی آسیب‌ها و بیماری‌هایی را که پزشکان به طور منظم در کلینیک به آن‌ها رسیدگی می‌کنند، می‌توان در خانه درمان کرد.

فیزیوتراپی در منزل به بقیه‌ی اعضای خانواده این اجازه را می‌دهد تا در روند درمان حضور داشته و درک بهتری از وضعیت بیمارشان داشته باشند و نیز به آن‌ها این فرصت را می‌دهد که سؤال‌هایشان را از فیزیوتراپیست بپرسند و نیز باد بگیرند که چگونه می‌توانند به آن‌ها کمک کنند.

 

 

فیزیوتراپیست چه کمکی می‌تواندبه بیمارخود کند؟

فیزیوتراپیست می‌تواند بیمار خود را در محیط راحت خانه‌ی خود درمان کند. وی بیمار را ارزیابی کرده، مشکل او را تشخیص داده و یک برنامه‌ی درمانی متناسبی را برای او در نظر می‌گیرد که بسته به نیازهای بیمار متغیر خواهد بود. یک جلسه‌ی فیزیوتراپی معمولاً یک ساعت طول می‌کشد، این مدت‌زمان به بحرانی یا پیچیده بودن مشکل بیمار بستگی خواهد داشت. این کارشناسان، با انجام تمرینات حرکتی پیشرفته برای بیمار، به بهبود توانایی حرکتی او کمک می‌کنند.

 

حامد احمدی گل – متخصص فیزیوتراپی 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دو × یک =